Parce que chaque personne est unique, chaque séance l’est aussi !

Dans un cadre bienveillant et respectueux où il est possible de déposer ses émotions, de trouver un temps de répit , je prends le temps d’écouter votre demande, votre histoire afin de vous proposer un accompagnement adapté.

Le nombre de séances est déterminé en fonction de vos besoins, de vos objectifs et adapté à votre rythme afin de vous permettre de vous reconnecter à vos ressources en toute confiance. Il est donc compliquée d’annoncer en amont le nombre de séances nécessaires.

L’accompagnement se fait toujours dans l’écoute, le non-jugement et le respect de ce que vous êtes.

Le déroulement de votre première séance

"Je suis le maître de mon destin, le capitaine de mon âme" Nelson Mendela

Un temps d’échange et la définition de vos objectifs : lors de notre première rencontre, nous prenons le temps d’échanger afin de faire connaissance et de définir vos besoins et votre (vos) objectif(s).

Je vous explique ensuite le fonctionnement de l’hypnose thérapeutique et réponds à toutes vos questions afin de vous permettre de vivre la séance en toute confiance.

Séance d’hypnose: puis, confortablement installé (e) sur un fauteuil, je vous guide en douceur, progressivement et en toute sécurité dans un état modifié de conscience.

Cet état naturel, que vous expérimentez déjà au quotidien sans forcément en avoir conscience, lorsque vous êtes à la fois ici et ailleurs. Celui que vous connaissez lorsque vous conduisez et qu'à l'arrivée, vous n'avez pas réalisé le chemin parcouru ou alors quand vous lisez un livre et que vous ne suivez pas le fil de l'histoire car vos pensées s'évadent

Je vous accompagne alors vers votre inconscient, cet immense réservoir de ressources intérieures, afin de faciliter des prises de conscience, d’apaiser certaines émotions et de favoriser de nouveaux modes de fonctionnement plus adaptés à vos besoins.

Cette part de vous qui permet d’ouvrir de nouvelles perspectives, d’ajuster certaines réactions et de mobiliser des changements positifs dans votre manière de penser, de ressentir ou d’agir.

La séance se poursuit par un temps de travail thérapeutique structuré et personnalisé. Vous êtes invité(e) à partager vos ressentis, sensations ou perceptions, ce qui permet d’ajuster l’accompagnement au plus juste de votre évolution.

Retour d’expérience : ensuite, je vous accompagne pour revenir naturellement à votre état de conscience habituel, en douceur et à votre rythme.

Enfin nous échangeons sur l’expérience vécue et projetons ensemble la suite de nos rencontres.

La première séance dure environ 1h30 à 2h afin de s’offrir un véritable temps d’accueil et d’exploration. Les séances suivantes durent 1h à 1h30.

Un minimum de 3 semaines entre 2 séances est nécessaire afin de laisser le corps et l’esprit intégrer les bienfaits de chaque séance.

Important ou 💥:

Il est possible que certaines émotions, réactions ou souvenirs émergent au cours de la séance. Ceux-ci peuvent parfois être sensibles ; vous décidez alors, s’il est juste pour vous de les explorer ou de les laisser de côté et les approfondir ultérieurement.

Le respect de votre rythme, de vos capacités et de votre confort constitue un principe fondamental de ma pratique.